哈密| 崇左| 儋州| 榕江| 卓尼| 梁平| 镇宁| 醴陵| 盐源| 应城| 让胡路| 潢川| 梁平| 晋中| 罗城| 莱西| 河源| 平安| 宁陵| 邳州| 广昌| 清水| 临漳| 桂东| 井冈山| 木里| 宣城| 左权| 广灵| 达州| 额敏| 蔡甸| 罗江| 大新| 乐陵| 昭觉| 苗栗| 忻州| 呼玛| 蓬莱| 双辽| 歙县| 静海| 敦化| 高淳| 弥勒| 张家口| 南和| 高州| 河南| 乾安| 三穗| 平昌| 天等| 兴业| 曲沃| 柯坪| 五华| 万宁| 开鲁| 宁海| 安达| 关岭| 八达岭| 德格| 开鲁| 弥勒| 固安| 资阳| 翁牛特旗| 嘉义县| 察哈尔右翼中旗| 台前| 涟水| 扎兰屯| 潼南| 潍坊| 阆中| 美溪| 大新| 宝安| 隆德| 渭源| 湘东| 伽师| 龙岗| 隆安| 石河子| 郎溪| 太和| 灵璧| 泸州| 莫力达瓦| 天水| 路桥| 闵行| 巴马| 同江| 堆龙德庆| 普格| 马尾| 平乐| 太仓| 献县| 嘉祥| 马祖| 康保| 商丘| 天祝| 威海| 襄樊| 亳州| 枞阳| 大同县| 台山| 阳东| 榕江| 化州| 固阳| 全椒| 尉犁| 肇东| 库伦旗| 宜州| 永平| 湘阴| 围场| 隆安| 庆安| 泗阳| 南和| 鸡东| 屯昌| 永寿| 镇巴| 察哈尔右翼前旗| 乐山| 眉山| 沭阳| 克拉玛依| 任丘| 锡林浩特| 侯马| 西华| 九台| 奈曼旗| 宜君| 江安| 洛川| 江苏| 周宁| 萨嘎| 夏县| 綦江| 石家庄| 惠农| 洛隆| 诸城| 肇州| 招远| 梅里斯| 西峡| 日照| 阜新市| 济源| 鹰潭| 武冈| 金门| 上蔡| 天全| 旺苍| 博爱| 大荔| 惠农| 富民| 汉南| 胶南| 临夏县| 潞城| 旬邑| 安泽| 梁河| 华坪| 井陉矿| 泉州| 泾阳| 贵德| 高雄县| 宽甸| 永城| 五台| 永昌| 鹤峰| 杨凌| 上虞| 清涧| 武威| 广平| 大庆| 沅江| 白沙| 苏尼特右旗| 海宁| 隆安| 改则| 武川| 精河| 宁波| 江油| 普兰店| 宝山| 上林| 通化市| 牟定| 五大连池| 嘉义市| 来宾| 伊宁县| 牡丹江| 漯河| 大城| 通榆| 三原| 江陵| 农安| 阆中| 蚌埠| 将乐| 邕宁| 宜宾县| 青岛| 宣恩| 上蔡| 苏尼特左旗| 同安| 仁怀| 光山| 英山| 厦门| 泾源| 湘东| 福建| 高淳| 冠县| 西青| 谢家集| 新会| 阳高| 淇县| 姜堰| 土默特左旗| 肃北| 牟定| 镇赉| 会昌| 双阳| 福州| 邹城| 亳州| 新兴| 红古| 沅江| 武清| 莒县| 百度

男子拒安检强闯地铁闸口 民警上前阻拦被拽下楼梯民警安检闸口

2019-05-21 21:12 来源:日报社

  男子拒安检强闯地铁闸口 民警上前阻拦被拽下楼梯民警安检闸口

  百度  彭纯指出,要明确责任,落实具体工作。我们想从规范党内称呼、整治会风会纪等工作入手,开展一些探索和尝试。

要持之以恒正风肃纪,巩固发展中央国家机关反腐败斗争压倒性态势。今起本版推出系列报道——《不只是叫声“同志”这么简单》《叫声“同志”不简单》《让互称“同志”简单起来》。

  发扬钉钉子精神要善于抓住牵一发而动全身的重点领域和关键环节,把工作的着力点放在研究破解“全面建成小康社会,奋力打赢脱贫攻坚战”奋斗目标中的重大难题和重要问题上,放在研究解决群众生产生活的紧迫问题上,放在研究解决党的建设的突出问题上,以重点突破带动全局发展。  第二,是否在大是大非面前、在重大挑战和考验面前、在重大利益和诱惑面前,依然捍卫党的基本路线不含糊,依然坚守党的基本路线不动摇。

  准确把握基本要求,紧紧围绕民主生活会的主题,认真查摆问题,深刻剖析原因,明确整改方向。伟大创造精神、伟大奋斗精神、伟大团结精神、伟大梦想精神,描绘出亿万人民构建共同精神家园的美好图景,宣示了中华儿女创造新时代光辉业绩的壮志豪情。

院机关党员干部增强政治意识,就是要深刻认识我们党对领导干部的要求,首先是政治上的要求,政治标准是衡量领导干部的首要标准,要提高政治站位、政治觉悟,增强政治定力、政治担当,把管政治方向的要求与履行好本部门的职能联系起来落实、与个人的思想和岗位职责联系起来思考,学会从政治上分析和处理问题,做到忠诚于党的事业,努力按党的要求完成好自己所承担的任务。

  在新的历史条件下,我们党面临着“四大考验”和“四大风险”,迫切需要我们不断加强对新形势下党的建设实践的探索,不断深化对执政党建设规律的认识。

  党章是党的根本大法。交行必须坚持总行党委总揽全局、协调各方的作用,落实好总行党委和各级党委脱贫攻坚一把手负责制,总分行扶贫工作领导小组成员单位要落实好工作职责,加强部门联动、行际联动,层层压实脱贫攻坚责任,确保各项扶贫工作落到实处。

  深入贯彻落实《关于新形势下党内政治生活的若干准则》的总体要求,干部特别是高级干部是否坚定不移贯彻党的基本路线,可从以下3个方面来判定:  第一,是否认真学习和领会党的路线方针政策,在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致,坚决服从党中央的正确领导,言行一致地贯彻和执行党的基本路线。

  会议听取中央纪律检查委员会工作汇报,研究部署2018年党风廉政建设和反腐败工作。  中国地质调查局直属机关党委常务副书记沈建明8月23日在国土资源部举行的扎实开展“两学一做”学习教育加强机关党建工作推进会上说,自4月22日中国地质调查局召开“两学一做”学习教育动员部署视频会以来,局系统各单位按照局党组印发的“实施方案”要求,扎实推进学习教育,取得初步成效。

    国际校企合作对话机制的构建,让一些跨国企业、国际商会等与职业院校形成了良好的互动。

  百度  ——“为民务实善作为”,做新时代有情怀的共产党人。

  作为党员干部,要切实练就和掌握调查研究的真本领、真功夫,经常奔赴基层、深入一线、走进企业,全面、及时、精准掌握和了解实际情况,做到形势准、任务清、情况明、作风实、效果好、群众满意度高,推动形成正确的工作思路、做出有理有据的科学决策。必须进一步重视加强思想道德教育,大力弘扬社会主义核心价值观,大力弘扬党的优良传统和作风,大力弘扬中华民族的优秀传统文化。

  百度 百度 百度

  男子拒安检强闯地铁闸口 民警上前阻拦被拽下楼梯民警安检闸口

 
责编:

男子拒安检强闯地铁闸口 民警上前阻拦被拽下楼梯民警安检闸口

休闲> 前沿资讯 > 正文

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-05-21 07:07 来源:万家休闲
分享到:
百度 会议传达了中央国家机关第三十二次党的工作会议暨第三十次纪检工作会议精神,对机关党委常务副书记、机关纪委书记徐明进行了现场述职评议,通报表彰了2017年度机关优秀党组织和党务工作者,安排部署了2018年机关党建工作。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家社区城市热点

    万家社区城市热点

    微信扫一扫,使用小程序

    为社区发声,为城市发声

  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

4个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

网络中国节·2019春节

2019年猪年春节怎么过?出门旅游?回家团圆?还是宅在合肥?收下这份2019年...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
技术支持:赢天下导航